Atividades de Verão é significado, para muitos, de praia, calor, gelados e muita diversão. O Verão é também importante para descansar e repor as energias, tanto físicas e mentais! As férias dos adultos parecem quase sempre curtas. Já as dos mais novos são sinónimo de muito tempo livre e, claro está, muita energia para gerir também.
Durante as férias, no fim de semana ou num belo dia de folga, existem imensas atividades giras e diferentes para fazer em família e aproveitar ao máximo o tempo: espreite estas ideias de programas combinados que podem fazer para que este seja um verão inesquecível e recheado de coisas boas!
Atividades de Verão
As desejadas férias de verão chegaram e com elas o dilema de todos os anos: como ocupar o tempo livre durante as férias? Se está sem ideias sobre o que pode fazer com os seus filhos, continue a ler e aproveite as nossas sugestões para dias de diversão e brincadeiras, em família.
Atividades ao ar livre para adultos e crianças
Desportos
Tanto para miúdos como para graúdos, não há nada melhor do que um bom plano ao ar livre, de preferência em contacto com a Natureza, não concorda? Uma das atividades que as famílias mais preferem é a atividade física ao ar livre. O desporto é uma das melhores atividades tanto para os adultos como para as crianças, pois além de gastar mais energia das crianças é uma excelente forma de praticar exercício físico.
Uma das melhores atividades de Verão são os desportos aquáticos, com o calor este tipo de desportos são os mais atrativos para todos! O paddle surf é um bom exemplo de um desporto super divertido para toda a família, em todas as suas formas é um desporto muito gratificante e um óptimo complemento para quem quer treinar e divertisse de forma diferente. Com ou sem ondas uma boa oportunidade para treinar o equilíbrio, fortalecer o corpo, relaxar a mente e aprender outras formas de deslizar na água.
Veja mais tipos de desportos aquáticos aqui!
Campismo
Para quem esteja cansado da rotina, para quem procure desligar-se do stress e das preocupações do dia a dia e para quem pretenda trocar o som do trânsito pelo som do vento a tocar nas árvores, acampar pode ser o retiro ideal para descansar e aproveitar com a sua família várias atividade de verão. Pode ser a oportunidade perfeita para sair da sua zona de conforto, para se desafiar e para se desligar de todas as distrações externas.
Provavelmente já sabe que vai precisar de tendas de campismo para acampar, mas qual? Bom, existem muitas opções para comprar, desde as mais baratas até as mais caras, tendas de acampamento familiar, como tendas para 4 pessoas ou mais, tendas com ou sem janelas, etc. Além de uma tenda adequada para as suas atividades de verão, também irá precisar de uma cama de campismo como um colchão insuflável ou um saco de dormir. Caso não tenho onde aquecer a comida é indispensável levar uma churrasqueira potátil de campismo ou um fogareiro para ter onde realizar as suas refeições, no caso de realizar campismo selvagem poderá ser importante também levar um gerador para ter uma fonte de energia.
Aproveite os saldos de verão para comprar todos os acessórios de campismo como geleiras e mesas de campismo!
Atividades ao ar livre para crianças
Diversão sobre rodas
O contacto com o ar livre é indispensável para as crianças desfrutarem das suas atividades de verão, por isso, para se divertirem e explorarem. Quer seja baloiços, escorregas, bicicletas, trotinetes ou motociclos tudo é uma fonte de diversão e alegria para as crianças neste Verão.
Além de ser divertido para as crianças, conhecer e explorar o exterior com todos estes brinquedos, também pode ser divertido para si, observa-los e ajudá-los a andar de bicicleta ou a andar de baloiço. Todas estas brincadeiras são ótimas para poder passar mais tempo com o seu mais pequeno e ótimas atividades de Verão para crianças!
Mergulho na piscina
Maior parte das crianças adora a água, ter uma piscina em casa, nem que seja insuflável, é uma diversão para os mais pequenos! As crianças adoram a água porque lhes proporciona diferentes estímulos ao corpo e, além de auxiliar no desenvolvimento dos sistemas sensoriais e motores, estar na piscina também fortalece a musculatura torácica e o diafragma, aumenta a capacidade pulmonar e reforça o sistema imunológico.
Para acompanhar a diversão pode adicionar à agua vários brinquedos que irão alegrar as atividades de verão dos miúdos, pode optar por boias com formatos engraçados, pode também optar por colocar pequenas bolas na água e tornar a sua piscina numa piscina de bolinhas.
Aqui poderá ver muitas mais ideias de atividades de verão para crianças!
